Demam berdarah dengue (DBD) adalah penyakit yang ditularkan oleh nyamuk Aedes aegypti yang menyebabkan penderitanya mengalami demam tinggi selama beberapa hari dan kasusnya cenderung meningkat pada musim hujan. Awalnya DBD tampak seperti demam biasa, sehingga banyak penderita terlambat berobat. Padahal pada hari-hari tertentu kondisi dapat memburuk dengan cepat, bahkan ketika demam sudah turun.
Gejala DBD
- Demam tinggi (hingga 39 derajat Celcius) dan bertahan selama 2-7 hari
- Sakit kepala
- Mual hingga muntah dan nafsu makan menurun
- Nyeri di belakang mata, tulang, dan otot
- Muncul ruam kulit atau bercak kemerahan di kulit
- Pendarahan ringan, misalnya mimisan, gusi berdarah, atau mudah memar
Pencegahan: 3M Plus dan Pemberantasan Sarang Nyamuk
Cara paling efektif mencegah DBD adalah memutus perkembangbiakan nyamuk. Lakukan pemberantasan sarang nyamuk (PSN) secara rutin, minimal seminggu sekali, di rumah maupun tempat kerja:
|
Langkah |
Penerapan |
| Menguras | Kuras dan sikat bak air, tempat penampungan, dan wadah lain yang menampung air bersih, minimal seminggu sekali |
| Menutup | Tutup rapat tempat penampungan air, drum, dan tandon agar nyamuk tidak bertelur di dalamnya |
| Memanfaatkan atau mendaur ulang barang bekas | Singkirkan, kubur, atau daur ulang ban bekas, kaleng, botol, dan wadah lain yang dapat menampung air hujan |
| Plus: pencegahan tambahan | Taburkan larvasida pada penampungan air yang sulit dikuras, pelihara ikan pemakan jentik, gunakan losion antinyamuk, kelambu, dan kawat kasa, kenakan pakaian lengan dan celana panjang, serta jangan menggantung pakaian bekas pakai di dalam ruangan |
PSN 3M Plus ini harus dilakukan secara berkala untuk menciptakan lingkungan yang bersih dan terbebas dari nyamuk penyebab demam berdarah. Selalu jaga Kesehatan dan lakukan tindakan pencegahan agar tetap terlindungi.
Salam Safety!
