PENTINGNYA MENTAL HEALTH AWARENESS DI LINGKUNGAN KERJA
Mental health atau kesehatan mental adalah segala kondisi yang mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial. Hal tersebut yang mempengaruhi cara seseorang berpikir, merasa dan bertindak. Kesehatan mental juga menentukan cara seseorang dalam menangani stres, menghadapi orang lain, dan menentukan pilihan. Kesehatan mental merupakan salah satu hal yang sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Individu yang dinilai sehat […]
WASPADA TANGAN DAN JARI ANDA TERJEPIT
Kecelakaan yang melibatkan tangan dan jari merupakan salah satu hal yang sering terjadi di segala bidang usaha yang menggunakan permesinan dan peralatan bergerak dalam proses produksinya. Kita dapat mengurangi kecelakaan ini jika 10 pedoman berikut ini benar-benar dilaksanakan baik saat bekerja maupun di luar pekerjaan. Waspada terhadap “Pinch Point” (titik jepit). Latihlah diri anda untuk […]
SUSTAINBILITY K3 ATAU DIKENAL ESG
Saat mendengar istilah Environmental, Social and Governance (ESG), apa yang tergambarkan dibenak Anda? ESG tidak hanya sebagai alat untuk mendapatkan keuntungan tetapi lebih kepada bagaimana suatu bisnis bisa sustainable (berkelanjutan) dengan cara mengajak dunia untuk berkembang lebih baik. Mungkin kalimat di atas cukup merepresentasikan ESG dikala ESG menjadi suatu bahan diskusi. Namun, bagaimana sebenarnya ESG […]
MENCEGAH DESKRIMINASI DI TEMPAT KERJA
Diskriminasi berarti suatu pembedaan, pengecualian atau preferensi yang dibuat atas dasar karakteristik pribadi seseorang yang tidak berkaitan dengan pekerjaan, yang menghilangkan kesetaraan kesempatan dan perlakuan dalam pekerjaan atau jabatan (ILO, 2013). Berdasarkan pengertian tersebut, maka diskriminasi dilarang keras di negara kepulauan terbesar di dunia ini. Sebagaimana tercantum dalam Undang-Undang Republik Indonesia No. 13 Tahun 2003, […]
FATIGUE ADALAH PEMBUNUH BERDARAH DINGIN
Salah satu resiko kecelakaan tertinggi di dunia pertambangan di Indonesia adalah risiko kelelahan kerja atau yang kita kenal dengan istilah fatigue. Menurut studi nasional safety dari better up sekitar 96% pekerja pernah mengalami fatigue. Oleh karena itu fatigue manajemen adalah hal yang kursial dan penting dalam sebuah perusahaan. Fatigue merupakan suatu keadaan atau perasaan sangat […]
7 PENYEBAB KECELAKAAN
7 Penyebab Umum Kecelakaan: Jalan Pintas (Short Cut). Percaya Diri Berlebihan. Memulai Pekerjaan Dengan Instruksi Yang Tidak Lengkap. Kerapian Kerja Yang Jelek (Housekeeping). Mengabaikan Prosedur Keselamatan. Gangguan Mental Dari Pekerjaan. Gagal Untuk Menyiapkan Rencana Sebelum Kerja. Jalan Pintas atau Short Cut. Setiap hari kita membuat keputusan dimana diharapkan dapat membuat pekerjaan kita lebih cepat dan […]
LIMBAH B3
Limbah adalah hal yang paling umum kita hasilkan sebagai makhuk hidup. Tak hanya pabrik dan kendaraan bermotor saja yang dapat menghasilkan limbah, tetapi kita sebagai makhluk hidup juga merupakan penghasil limbah yang sangat produktif. Limbah atau hasil akhir suatu proses ternyata tidak hanya terkelompokan dalam satu macam saja. Melainkan ada banyak jenis limbah yang telah […]
PENERAPAN K3 DI INDONESIA BELUM MAKSIMAL DALAM PENCAPAIAN
Pemerintah sangat menekankan pentingnya memperhatikan kesehatan dan keselamatan saat sedang bekerja. Karena hal itu adalah hal utama yang tidak boleh disepelekan. Masyarakat atau pekerja wajib memahami pentingnya K3 ketika bekerja. Karena hal itu adalah instrumen paling penting di dalam sektor kerja. Pada dasarnya keselamatan kerja adalah berangkat dan pulang ke rumah dalam kondisi sehat. Pemerintah […]
SAYANGI PUNGGUNG ANDA
Dalam melakukan suatu pekerjaan ada penyakit yang disebut dengan istilah low back pain atau kalau dalam dunia project ini disebut low back injury. Keduanya merupakan nyeri atau cidera pada tulang belakang yang diakibatkan salah dalam mengambil posisi saat mengangkat beban. Low back pain cenderung bersifat permanen. Bahkan, seseorang yang pernah menderita masalah ini, kemungkinan besar […]
PEMERIKSAAN JANTUNG BAGI PEKERJA ITU WAJIB
Pemeriksaan jantung adalah salah satu langkah paling penting dalam menjaga kesehatan karyawan di lingkungan kerja. Indonesia tercatat sebagai negara dengan beban penyakit kardiovaskular (CVD) tertinggi di Asia Tenggara, yakni 21,34%, lebih tinggi dibandingkan Malaysia (18,88%), Filipina (16,76%), dan Vietnam (20,57%). Penyakit kardiovaskular menjadi penyebab utama kematian dan kecacatan global, termasuk di kalangan pekerja. Pada populasi […]