TIPS BEKERJA AMAN DI KETINGGIAN
Bekerja di ketinggian adalah bekerja pada suatu tempat yang memiliki potensi pekerja terjatuh karena perbedaan ketinggian yang dapat menyebabkan cidera atau kematian. Tempat tersebut dapat berada di atas atau di bawah suatu level dasar atau pekerja untuk naik maupun turun mendapatkan jalan masuk ke (access to) atau jalan keluar dari (egress from) suatu tempat ketika […]
5 LANGKAH PERTOLONGAN RESUSITASI JANTUNG PARU
Kemampuan melakukan bantuan hidup dasar atau basic life support merupakan keterampilan yang penting untuk dikuasai karyawan dan Masyarakat pada umumnya. Salah satunya adalah keterampilan resusitasi jantung paru (RJP), yaitu serangkaian pertolongan pertama untuk mengembalikan kerja sistem pernapasan dan sirkulasi seseorang. Pelaksanaan RJP sesegera mungkin pada orang yang mengalami henti jantung atau henti napas dapat sangat mempengaruhi keselamatan […]
FATTY LIVER
Perlemakan hati atau fatty liver adalah kondisi di mana lemak terakumulasi secara berlebihan di dalam hati. Penyebab hati berlemak dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor, salah satunya yaitu tingginya kadar kolesterol dalam tubuh. Perlu diketahui, pada kondisi normal hati memang mengandung sedikit lemak secara alami. Namun, kondisi ini patut diwaspadai ketika kadar lemak dalam hati terlalu […]
BAHAYA MINUMAN SODA
Soda terbuat dari air biasa yang melalui proses karbonasi atau proses pencampuran karbon dioksida dengan tekanan tinggi. Soda juga biasanya mengandung air berkarbonasi dan pemanis buatan. Minuman yang bersoda biasanya mengandung pewarna, pengawet, kafein, sodium, serta zat tambahan lainnya. Air berkarbonasi, pemanis, pewarna, dan pengawet merupakan bahan-bahan yang umumnya terkandung di dalam minuman bersoda. Bahkan, […]
MONKEYPOX
Baru-baru ini Virus Monkeypox/Mpox atau cacar monyet menjadi perhatian banyak pihak termasuk Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Sebagai tindak lanjut meluasnya kasus, WHO telah menetapkan Mpox sebagai darurat kesehatan global. Di Indonesia sendiri per Agustus 2024 sudah terjadi 88 Kasus Monkeypox. Sebagai informasi, Mpox adalah salah satu spesies virus cacar, seperti cacar air dan cacar sapi, […]
TIPS KESELAMATAN SAAT TERJADI PETIR
Musim penghujan tentunya juga akan di ikuti oleh musim angin dan petir, dalam kondisi hujan lebat yang di iringi oleh petir dan angin besar sebaiknya anda tidak berada di luar ruangan. Berkumpul bersama keluarga merupakan hal terbaik yang dapat anda lakukan di saat itu. Akan tetapi bagaimana jika badai petir dan angin tiba-tiba datang saat […]
PSIKOLOGI KARYAWAN
Kondisi psikologi karyawan merupakan salah satu faktor penentu tingkat produktivitas suatu perusahaan, penempatan karyawan pada posisi tertentu akan sangat baik dan pas apabila kita telah memperhitungkan kondisi psikologi dari karyawan. Banyak perusahaan yang telah menetapkan test psikologi sebagai salah satu standard penerimaan karyawan. Namun kali ini kita akan membahas masalah psikologis yang berpengaruh terhadap K3, […]
MENGENAL APA ITU FOOD SAFETY
food safety adalah upaya yang dilakukan untuk memastikan makanan aman untuk dikonsumsi. Proses ini melibatkan persiapan bahan maupun produk makanan dengan prosedur tertentu sehingga tidak menimbulkan gangguan kesehatan atau risiko bagi konsumen. Upaya ini mencakup tahap persiapan, proses pembuatan, hingga penyimpanan produk makanan. Food safety memiliki peranan yang sangat penting dalam menjaga kesehatan. Kualitas makanan […]
PEMAHAMAN TENTANG MSDS
Cara memahami material safety data sheet atau MSDS bagi beberapa orang mungkin termasuk sulit karena di dalamnya banyak terdapat istilah-istilah yang sulit dipahami bagi orang yang bukan di bidangnya. Meskipun sulit, memahami MSDS atau yang di Indonesia dikenal dengan Lembar Data Keselamatan Kerja (LDKK) sangatlah penting yang menyangkut mengenai aturan-aturan dan ketentuan untuk menjamin keselamatan […]
CARA MENGURANGI RESIKO FATAL AKIBAT BANYAK DUDUK
Coba Anda pikir-pikir, dalam sehari, berapa jam yang Anda habiskan dalam posisi duduk? Di kantor mungkin sekitar 8 jam, lalu di rumah? Berapa jam lagi Anda duduk-duduk saja? Sebuah penelitian menunjukkan bahwa jika setiap harinya Anda duduk lebih dari 6 jam, risiko Anda terkena penyakit jantung meningkat sebesar 64%. Agak kejauhan? Bagaimana dengan efek-efek yang […]